Jeder, der sich schon einmal aufgemacht hat, eine Veränderungen in seinem Leben zu meistern, weiß, dass jede Veränderung Stress bedeutet und einer Kraftanstrengung bedarf. Wie ein Held in einer Geschichte sind wir aufgefordert unsere gewohnte Alltagswelt, unsere Komfortzone zu verlassen und uns auf den Weg zu machen.
Doch das ist es nicht allein, was Veränderungen für uns Helden zu einer Herausforderung macht.
Irgendwann auf diesem Weg begegnen wir einem mächtigen Widerstand, einem unheimlichen Gegenspieler im Schatten, der alle Disziplin ins Wanken bringt und alle guten Vorsätze zum Scheitern.
Es braucht schon Heldenmut, um sich diesem inneren Widerstand zu stellen und seine Ziele zu erreichen.